Mall för teamavtal

Ett ramverk för att etablera tydlig kommunikation, roller och konfliktlösning inom ditt team.

Varför ett teamavtal?

Bra team hoppas inte på kemi – de bygger den. Ett tydligt avtal förhindrar missförstånd och skapar en grund för ärlig kommunikation.

Laginformation

Lagnamn: ________ Medlemmar:

1. ________ (Roll: ________)
2. ________ (Roll: ________)
3. ________ (Roll: ________)

Avtalsdatum: ________ Granskningsdatum: ________ (rekommenderas var 3–6:e månad)

---

1. Roller och ansvar

Spelar roller

Placera	Primär spelare	Säkerhetskopiering	Styrkor
Pekare
Mitten
Skytt

Roller utanför planen

Roll	Person	Ansvar
Kapten (beslut)	Sista beslutet om taktik
Organisatör (logistik)	Bokningar, schema, kommunikation
Motivator (energi)	Håll humöret uppe, positiv förstärkning

---

2. Kommunikationsavtal

Under matcher

Före varje slut:

• [ ] Kort terrängdiskussion
• [ ] Överens om strategi
• [ ] Bekräfta vem som spelar först

Handsignaler vi använder:

Signal	Menande
	Point close
	Point far
	Shoot
	Wait/discuss
	Your choice

Efter misstag:

• [ ] Inget skuldbeläggande språk ("varför gjorde du...")
• [ ] Stödjande svar ("otur, nästa")
• [ ] Snabb återställning, gå vidare

Vi samtycker till att INTE:

• [ ] Kritisera under spelets gång
• [ ] Visa negativt kroppsspråk
• [ ] Diskutera andra alternativ efter ett kast
• [ ] Skyll på lagkamraterna för förlusterna

---

3. Beslutsfattande

Taktiska beslut

Vem bestämmer valet av skott?

• [ ] Spelaren som kastar avgör
• [ ] Kaptenen föreslår, spelaren bestämmer
• [ ] Teamet diskuterar kortfattat

När vi är oense:

1. Varje person ger en kort beskrivning av sin åsikt (10 sekunder)
2. Kaptenen fattar det sista beslutet
3. Alla engagerar sig till 100%
4. Granskning efter matchen, inte under matchen

Beslut om ersättning

Hur vi bestämmer vilka som spelar:

Kriterier:

• [ ] Form/senaste prestation
• [ ] Terrängens lämplighet
• [ ] Fysiskt tillstånd
• [ ] Rotationsrättvisa

---

4. Utbildningsåtagande

Regelbunden träning:

• Frekvens: ________ gånger per vecka
• Varaktighet: ________ timmar
• Plats: ________

Förväntade deltaganden:

• [ ] Meddela frånvaro 24 timmar i förväg
• [ ] Missa max _____ sessioner per månad
• [ ] Kom i tid / _____ min tidigt

Vad vi övar på:

• [ ] Individuella färdigheter
• [ ] Lagtaktik
• [ ] Presssituationer
• [ ] Tävlingssimulering

---

5. Konkurrensåtaganden

Turneringar vi åtar oss att delta i:

1. ---

2. ---

3. ---

Förtävling:

• [ ] Bekräfta tillgänglighet 1 vecka innan
• [ ] Anländ _____ min före första match
• [ ] Värm upp tillsammans

Efter tävlingen:

• [ ] Kort genomgång (vinst eller förlust)
• [ ] Fira ansträngningar
• [ ] Spara detaljerad analys för träning

---

6. Konfliktlösning

När spänningar uppstår

Steg 1: Nedkylning

• Ta inte upp konflikter under/omedelbart efter matchen
• Vänta minst 24 timmar om känslorna är höga

Steg 2: Direkt konversation

• Personen med problemet vänder sig direkt till den andra
• Använd "jag"-uttryck ("Jag kände..." inte "Du har alltid...")
• Lyssna utan att försvara dig

Steg 3: Medling (vid behov)

• Tredje teammedlemmen faciliterar
• Varje person delar perspektiv
• Hitta lösningen tillsammans

Steg 4: Teammöte (om olöst)

• Alla medlemmar närvarande
• Strukturerad diskussion
• Överens om vägen framåt

Vi åtar oss att:

• [ ] Ta itu med problemen, låt dem inte gro
• [ ] Anta goda avsikter
• [ ] Prioritera teamet framför egot
• [ ] Håll meningsskiljaktigheter privata (inte för andra)

---

7. Feedbackkultur

Hur vi ger feedback:

• [ ] Specifik och handlingsbar
• [ ] Balans mellan positivt och utvecklande
• [ ] Privat (inte inför andra)
• [ ] Regelbunden (inte bara vid problem)

Feedbackschema:

• [ ] Kort incheckning efter varje tävling
• [ ] Djupare feedbacksession var _____ vecka
• [ ] Årlig teamöversyn

---

8. Kul och gemenskap

Vi godkänner:

• [ ] Fira vinster tillsammans
• [ ] Stöd varandra i förluster
• [ ] Social aktivitet var _____ månad
• [ ] Kom ihåg varför vi spelar: ________

---

Signaturer

Genom att underteckna förbinder vi oss att följa detta avtal och att ompröva det vid behov.

Namn: ________ Underskrift: ________ Datum: ________

Namn: ________ Underskrift: ________ Datum: ________

Namn: ________ Underskrift: ________ Datum: ________

---

Granskningsanteckningar

Granskningsdatum: ________

Vad fungerar:

Vad som behöver justeras:

Uppdaterade avtal:

---

Relaterade resurser

• Utbildning i teamdynamik — Bygg starkare teamband
• Mall för kamratfeedback — Verktyg för strukturerad feedback
• Guide för träningssession — Öva effektivt tillsammans